In onze huidige maatschappij worden veel mensen geconfronteerd met een energietekort.  We willen van alles op de hoogte blijven , we willen de laatste nieuwe gadgets bezitten, die ons het nodige comfort bieden en beseffen pas na enige tijd hoe verslavend deze ook zijn.  Als ik een kleine opsomming maak van mijn energievreters, dan begin ik allereerst met lawaai allerhande.  Lawaai van het verkeer, en machines allerlei, van werken, van grasmachines, van buren etc.  De behoefte om constant bij te zijn met mijn emailverkeer en elke mail zo gauw mogelijk te willen beantwoorden.  Alle verbindingen die ik maak van ’s morgens vroeg tot ’s avonds laat. 

Waar verbind ik me allemaal mee ?  Met mijn gsm, mijn laptop, mijn tablet, mijn facebookpagina, mijn partner, mijn kinderen, mijn werk, de televisie, het nieuws, de krant.  En in al deze verbindingen, welke waren er opladend en welke energie-consumerend ?  En heb je gedurende de dag ook eens stilgestaan om bewust de verbinding met jezelf te maken ?  Met je innerlijke kern ?  En indien ja, is deze dan opladend of energie-consumerend ?  Het is goed om te weten dat er mensen zijn die jou energie geven, en er zijn mensen die jouw energie consumeren.  Wees hier heel bewust van en als je in kontakt komt met deze mensen, probeer dan heel gecentered te blijven.